|
Başlangıç
Feb 21, 2020 22:32:13 GMT
via mobile
Post by nazli on Feb 21, 2020 22:32:13 GMT
Hmm nereden başlamam veya nasıl başlamam gerektiği hakkında pek bilgim yok. Ben Nazlı ilk defa bugün bu durumum hakkında biriyle konuştum yani o bana daydreaming'den bahsetti bende o an bunun benim içinde olduğum durum olduğunu anladım. Daha önce kimseyle paylaşmadım bunun garip bir durum olduğunun bile tam olarak farkında değildim. Kendimi bildim bileli hayal kurarım ama bu kafamda bir oyun gibidir. Bazen gerçekten pek çok işimi bırakıp boşluğa dalıp ya da ortam müsaitse saatlerce ileri geri yürüyerek hayal kurarım. Ve bu beni gerçek dünyadan soyutluyor. Ailem bile benim için çok soyut şeyler gibi hislerimi tam olarak kelimelere dökemiyorum ama sanki hayal dünyam ile gerçek dünya yer değiştirmiş gibi. Bunun hastalık gibi bi şey olabileceğini duyduğumda şok oldum sanki o an rüyadan uyandım. Bazı şeyler yerine oturdu. Ahh kafam karışık. Psikoloğa gitmeyi geçirdim aklımdan ama hayallerimi yüz yüze falan kimseye anlatmam hiç sevmem kimseyle paylaşmayı. Bu forumları duyunca benim gibi birilerinin de olduğunu duyunca çok mutlu oldum. Umarım burada kendimi bulabilirim. Teşekkür ederim
|
|
|
Post by trajedi on Feb 22, 2020 9:03:26 GMT
Merhaba nazlı burası ingilizce bir platform ingilizce yazarsan diğer insanlarla daha iyi iletişim kurabilirsin. Ayrıca ben bunların bir hastalık veya olumsuz bir durum olduğunu düşünmüyorum birisi hastalık dediği için birşey hastalık olmaz dikkat etmemiz gereken nokta günlük hayatımızı işlerimizi vb ne kadar aksattığı ve bu durumda gerçekten bir tedaviye ihtiyaç duyulup duyulmadığıdır esenlikle kal.
|
|
|
Post by alvi on Feb 22, 2020 18:35:56 GMT
Daydreaming itself isn't a problem its just when it becomes excessive and has a negative impact on your real life it is classed as maladaptive and something needs to be done to reduce the amount of time spent daydreaming.
If you feel that your daydreaming is caused by a desire to escape you real life and problems such as depression and anxiety than addressing these issues could be helpful either alone or with a psychologist. As Md isn't a recognised condition its unlikely you will receive much help or understanding when asking for help with the MD only.
Take care.
|
|